頭痛について　2

緊張性頭痛

1. 締め付けられるような痛み（両側性、締め付け感、圧迫感、緊張感、重苦しい鈍痛、頭重感）
2. 日常生活の支障は少ない
3. 運動により憎悪ない
4. 持続した痛みがある
5. うつ病を伴う頭痛は早朝から午前中、緊張性頭痛は午後から夕方で鑑別できる
6. 入浴やマッサージで寛解しやすい

ストレスが首筋のコリ、肩こり、肩甲骨内側や胸部、上腕の圧痛など症状が伴い始める

その後随伴症状、頭痛や眩暈、倦怠感疲労感、眼の異変、シビレ胸苦しさ、不眠など

またこれらが悪くなることにより、それがストレスとなり悪循環をきたす。